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たぬこのダイエット日記

食事内容・運動記録。150cm60kg35.3%から目指せ45kg22.0%!

2018-06-26から1日間の記事一覧

2.18.06.25 57.55kg 34.2% ランチ会。

たぬこです。 今日の記録。 朝:57.55kg 34.2% 夜: お通じ:× 運動:なし 朝ごはん: 豆乳飲料 昼ごはん: ホテルランチ 夜ごはん: 焼き鳥レバー串*2本 さくらんぼ*1こ コカコーラピーチ 間食: ブラックコーヒー その他:sabonスクラブ 昨夜、サッカーを見ていた…