2018.06.20〜06.22 風邪の間の体重記録。

たぬこです。
風邪の間の三日間の記録です。

6月20日
朝:58.45kg 34.7%
お通じ:◯

6月21日
朝:58.65kg 34.8%
お通じ:×

6月22日
朝:57.7kg 34.7%
お通じ:×

結局あの後38.7度まで熱が上がり
やっと今朝になって落ち着きました。

食べるどころか
水分すらとれてなかったので
体重が減ってますが
水分量とか、胃の中のものとかの差で…。
むしろ筋肉落ちている……。

取り戻すためにも
体は完璧ではないなりに
ゆるいストレッチから運動を再開していきます。

食事記録も今日からつけますよ！
今日の分は夜にでも更新しますね。

こんな個人の
ただの食事記録運動記録の
面白みもないブログを
のぞいてくださる方がいるようで
励みになります。

ありがとうございます！

頑張るぞヾ(*'ω'*)ﾉ

たぬこ。